腹泻是一种常见的肠胃疾病，对身体健康有一定的影响。所以，在感觉到腹泻时，要及时的采取措施进行治疗。那么，腹泻的患者应该如何饮食呢？下面就为大家介绍几种对于腹泻有帮助的食物：
1. 白粥：在饮食调理方面，首先我们需要做的是选择微渣的、易消化的食品来保护胃肠。熬粥并将米粒煮烂，不加调料，既能为身体提供所需的水分和能量，还有防治腹泻的作用。
2. 苹果：腹泻时，肚子里的东西都比较杂乱，有油腻食品，有冷热不均的食品，很容易伤到胃肠黏膜而引起腹泻。苹果是一种有机酸含量较高的水果，具有润肠通便的作用。
3. 木瓜：木瓜也是一种好的选择。木瓜所含有的木瓜酵素能够分解蛋白质，有助于胃肠道的消化吸收，并且还可以起到润肠通便的功效。
4. 番茄：番茄所含的纤维素属于不溶性膳食纤维，可以增加粪便体积，促进其运动，改善便秘作用；同时，番茄因为维生素C的存在，可以促进肠胃的吸收和代谢。
5. 龙眼：龙眼具有健脾去食积的作用，且维生素B1含量较丰富，对于腹泻患者的身体康复很有帮助。可以将龙眼与百合、薏米等一起吃，功效更佳。
以上就是几种治疗腹泻的好食物，建议在生活中多食用这些食物，有助于身体恢复健康。在饮食中，一定要保持清淡，少食多餐，不要贪吃油腻食品，以免引起身体不适。
