耳顺之年，最近成了网络上热门关键词，那么耳顺之年是指多少岁呢？实际上，这并不是一个确切的年龄，而是指范围。一般来说，耳顺之年指的是人在听觉能力最好的时期，也常用来形容人生的黄金时期。
那么，耳顺之年的年龄到底是多少呢？根据医学研究，人类的听觉能力在22岁左右达到最高峰，此后会逐渐下降，到60-70岁时降至最低点。因此，我们可以大致将22-70岁之间定义为“耳顺之年”的范围。
那么，在这段时间内如何保护和增强我们的听觉能力呢？专家指出，平时要避免长时间听过大声音的音乐或噪音，不要揣耳塞或者做过度清洁（如使用棉签清洁耳朵），同时多听一些高品质的音频，如高清音乐或自然声音等。
当然，耳顺之年不只是指听觉能力的黄金时期，还包括人在这段阶段内的其他优势，如身体素质处于相对较好的状态，精力充沛，智力水平达到巅峰等等。所以，如果你现在正在“耳顺之年”，不妨多去尝试一些有挑战性的新事物，让自己得到更多的锻炼和提升。
