在电视剧《大明风华》中，我们耳熟能详的便是西洋参的名字，它作为一种健康补品早已深入人心，但其实它除了具有滋阴润肺，益气提神的功效以外，还有许多很棒的效果值得我们了解。
首先，西洋参可以减肥、美容。这是因为其中所含有的人参皂苷可以促进人体新陈代谢，加速脂肪燃烧，让脸色变得更加红润有光泽，甚至可以改善黑眼圈和眼袋的出现。
其次，西洋参可以缓解压力，舒缓疲劳。它可以促进体内的肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，缓解身体疲劳和精神压力，提高身体免疫力。
虽然西洋参的好处很多，但是食用的时候也是有一些禁忌的，例如孕妇、高血压患者、感冒发热患者以及脾胃虚寒的人不宜食用。
综合来看，西洋参作为一种很受欢迎的补品，在日常生活中食用还是非常好的选择，让我们珍爱好身体，健康生活。
