炎天来了,吃凉性食物可缓解暑气,凉粉是一款最适合在炎热夏日吃的美食之一。而且自己在家做凉粉也不会太难,食材也异常实惠。下面就来先容几种简朴自制凉粉的方式。
1.传统凉粉
主要食材:绿豆粉、水、糖、盐、芝麻酱。
做法:将绿豆粉加入水中搅拌,让绿豆粉充实消融,然后加入适量的糖、盐调味,再加入芝麻酱拌匀后,倒入蒸锅中蒸制约15分钟,取出晾凉切成条。
2.黄瓜爽口凉粉
主要食材:黄瓜、粉丝、菜心、红椒。
做法:将泡发好的粉丝焯水备用,黄瓜切成条状,红椒切丝备用。菜心焯水备用。将所有食材冷却后拌匀,最后加入适量的醋、酱油和香油调味即可。
3.凉粉沙拉
主要食材:菠菜、凉粉、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、生菜。
做法:将凉粉切成小块,菜切碎,胡萝卜切丝,黄瓜切成圆片,紫甘蓝切成小段,生菜切成条状。将所有食材冷却后拌匀,最后加入适量盐、黑胡椒粉、醋、香油调味即可。
4.凉粉寿司
主要食材:凉粉、鸡蛋、紫菜、肉松、芝麻酱、韩式辣酱、酱油。
做法:将鸡蛋加入盐、酱油调味后打散,倒入平底锅中煎成蛋饼,再把它切成薄片状。将凉粉切成薄片,将紫菜铺在寿司席上,放上凉粉片和蛋片后,再铺上一层肉松。用手捏成卷状,最后掩饰芝麻酱和韩式辣酱。
上述几种凉粉做法,既实惠又适用。喜欢孜孜不倦地实验新美食的同伙们万万不要错过哦。