栀子花，又名黄栀子、金栀子、素馨花，是一种常见的观赏和药用花卉。它既可以用于绿化美化，又具有丰富的药用价值，被誉为“医疗、美容、工业、文化”的四效花。那么它的功效与作用具体有哪些呢？
1. 清热解毒
栀子花有清热解毒的功效，特别是对于湿热病症效果显著。如感冒、咽喉肿痛、口疮、痈疽等，服用栀子花后可以缓解症状，加快恢复。
2. 祛斑美白
栀子花有一定的美白功效，可以促进皮肤的代谢，阻止黑色素的形成，对于淡化斑点、美白肌肤有一定作用。可以将栀子花和绿茶一起冲泡来饮用，也可以制作成爽肤水、面膜等化妆品使用。
3. 抗菌消炎
栀子花中含有黄栀素等能够抑制细菌繁殖的物质，对于皮肤上的一些轻微伤口、烫伤、痱子等皮肤炎症效果也很好。
4. 缓解焦虑
栀子花有一定的镇静作用，在情绪不稳定、经常焦虑等情况下可以舒缓情绪，帮助人们缓解压力，促进身心健康。
栀子花不仅是一种美丽的观赏花卉，也是一种非常有价值的药用植物。在使用时要遵循医嘱或按照说明书使用，以免造成不必要的损伤。
