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怎么得厌食症?

来源:咏瑗文化网

厌食症是一种心理疾病,在饮食、体形、体重等方面存在明显异常行为。其发病原因复杂,有心理、遗传、环境等多种因素的影响。临床上常见的表现为进食明显减少,拒食多种食物、为了控制体重而过度减少饮食和强迫性锻炼。

以下是一些可能会导致厌食症发生的原因:

1.环境因素:如人们所理解的模特等标准体形,社会压力、家庭因素以及职业困扰等造成的精神压力过大,情感太过敏感。

2.遗传因素:家族史,如果有家族中亲属得过厌食症则会增加患病的可能性,这可能是由于基因或共同的家庭环境所导致。

3.控制因素:目前医学上还未确定厌食症是否与脑化学有关,但是一些研究表明,与其他精神障碍一样,有一些化学物质在该病患者脑部中的含量相比正常人会有明显的不同,比如血清素、多巴胺等物质。

怎么预防厌食症呢?首先,不要总注重外表,应该关注自身健康并采取合理的减肥方式;其次,在工作和学习之余,适当进行一些锻炼缓解压力,保持身心健康;最后,如果有亲属或朋友患有这种心理疾病,要及时引导他们寻求专业治疗,帮助他们走出困境。

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