骨碎补，作为传统的滋补品，早已深受大家喜爱，尤其是骨质疏松、易骨折的老年人，更是常年食用。然而，如今不仅仅是老年人，在日常生活中，骨头受伤的情况屡见不鲜，特别是运动员为了更好地发挥他们的竞技能力，对骨头的要求也越来越高，骨碎补成为了他们的选择。
骨碎补大多是采用猪骨、牛骨、羊骨等为原料，加入多种药材，制成的营养丰富、口感独特的保健品。骨碎补中的胶原蛋白有助于增强骨质，让人远离骨质疏松，保护关节，缓解骨关节炎等疾病；而骨粉则有填充骨组织缺陷的作用，可以减少手术的使用率。
不过，作为保健品，骨碎补的食用也是需要注意的，建议在医生的指导下食用，而且需注意骨碎补的质量，要注意选择具有良好口碑的品牌进行使用。
