腌咸菜是一道美味可口的传统家常菜,不仅口感酸爽脆嫩,而且营养丰富,大家可以在家中轻松制作。下面为大家介绍腌咸菜的做法。
所需食材:
①大白菜,约2-3个(重量约2-3斤)
②盐,约100克
③葱,适量
④姜,适量
⑤大蒜,适量
⑥花椒,适量
⑦辣椒粉,适量
以下是制作步骤:
1.首先将大白菜清洗干净,去除杂质,用生姜摩擦大白菜叶子表面;
2.将摩擦好的大白菜切成均匀的大小,然后用盐,葱姜,大蒜,花椒,辣椒粉等调料混合均匀;
3.将调料均匀地撒在每一片大白菜叶子上,搓揉均匀后装进宽口瓶子中;
4.等瓶中叶子过多的水分逐渐溢出,将其倒掉,用陈醋清洗干净瓶口,盖好盖子;
5.瓶子密封好之后,放置在通风阴凉的地方,经过3-5天的腌制,咸菜制成。
制作技巧:
1.用生姜摩擦过的大白菜,口感会更加脆嫩;
2.在腌制时,一定要使用干净的容器,以免杂菌污染;
3.将腌制好的咸菜装进干净的瓶子后,一定要清洗干净瓶口,防止细菌滋生,导致咸菜变质。
腌咸菜在日常生活中是一道经典的美食,它味道酸爽,微咸微甜,营养价值较高,富含维生素C和纤维素,能有效帮助消化,促进身体健康。大家在家中可以根据自己的口味,经常制作腌咸菜,放在冰箱中储存,用餐时可以作为配菜,增加口感的丰富性。