开口松子，原名扁桃仁，是松科植物马尾松的种子。
按照中医理论来看，开口松子性温润，具有补肺益肾、养心安神、润燥止咳、止血化痰、滋阴补虚等功效。开口松子富含不饱和脂肪酸、维生素E、矿物质等多种营养成分，常食用开口松子对身体有很多好处。
下面是开口松子的6个好处：
- 缓解焦虑和疲劳
- 燃烧脂肪，体重管理
- 降低胆固醇，保护心脏健康
- 维护大脑功能
- 预防结石
- 促进骨骼健康
开口松子，原名扁桃仁，是松科植物马尾松的种子。
按照中医理论来看，开口松子性温润，具有补肺益肾、养心安神、润燥止咳、止血化痰、滋阴补虚等功效。开口松子富含不饱和脂肪酸、维生素E、矿物质等多种营养成分，常食用开口松子对身体有很多好处。
下面是开口松子的6个好处：
