你会不会经常感到自己的年龄与心理状态存在较大落差？你是否曾网购买了一个珍藏，但实际并不感兴趣？你是否总是想要在周末和家人一起看电影，可是去到电影院后却玩手机、打瞌睡？这些都是心理年龄不符实际年龄的表现。专业心理年龄测试能够让你更了解自己的心理年龄，帮助你提高生活幸福感、工作幸福感，预防老年痴呆症。
专业心理年龄测试是什么？这是一种检测个体心理发展程度和精神活跃水平的方法。心理年龄不同于实际年龄，而是个体认识和认知发展情况的总和。通过一系列测试问题，可以准确算出你的心理年龄。
这里提供一份简单的心理年龄测试：将你的实际年龄除以2，再加上10。然后，把你所选答案所对应的分值全部相加，再乘以2。得出的数除以4，再加上10。你当前的心理年龄就是这个最终数值。
测试结果怎样？ 如果你测出的年龄比实际年龄要小很多（5岁以上），说明你较具有童心，有着丰富的想象力、良好的创造性思维和理解力，但也有可能是缺乏责任感、成熟度较低。如果你测试结果接近于实际年龄，说明你的心理年龄和实际年龄基本吻合。如果你测出的年龄比实际年龄要大很多（5岁以上），说明你比较成熟，独立思考能力强，对事物有着比较深刻的理解，但也有可能是过分的沉闷或者有担心过多的倾向。
专业心理年龄测试可以为你预防老年痴呆，所以要关注心理年龄。实际年龄并不是心理年龄的代表，因为他们可以相差很多。进行心理年龄测试时，你还可以找到自己的优劣势以及潜在的危机所在，不等到退化到一定程度才去惊慌切不如提前预防，尽早的对此进行规划与应对。现代人工作压力大，生活也比以往更为繁忙，若经常处于情绪低落状态，容易引发老年痴呆症风险。做好心理年龄测试，跑赢老年痴呆风险。
