菜花,也叫花菜,营养丰富,口感清淡,是很受欢迎的一种蔬菜。以下是几种常见的菜花做法,快来试试吧!
1. 清炒菜花
将菜花焯水后捞出,放入炒锅中清炒一会儿,加入盐和少量鸡精调味即可。
2. 红烧菜花
将菜花焯水后捞出,用油稍微煎一下,放入切好的姜蒜,炒香后加入适量的水,烧开后加入酱油、糖、盐、料酒,小火烧煮至菜花软烂即可。
3. 菜花炒蛋
将菜花焯水后捞出,放入炒锅中煸炒几分钟,加入鸡蛋炒匀,调入盐、鸡精等调料即可。
4. 菜花汤
将菜花切成小块,加入适量的水煮开,然后煮20分钟左右即可。根据个人口味加入盐、糖等调料。