每个人的身体里都隐藏着一些小秘密，有的人可能身上就藏着小鬼。大家认为身上有小鬼的特征是什么呢？下面一起来看看吧！
1.手脚发冷
如果你的手脚时常发冷或者四肢乏力，甚至还伴随着头重脚轻的症状，很可能说明你身上有寒气和小鬼。针灸、拔罐、温补等方法都可以有效缓解这种症状。
2.皮肤暗沉
皮肤暗沉无光泽不仅影响美观，还有可能是体内有毒素没有排出来的表现。此外，如果同时伴随着疲劳、易感、失眠、口臭等，一定要引起警惕，及时排毒养颜。
3.肚子突出
肚子突出可以是因为吃多了还没排出，也有可能是消化不良、慢性胃炎、胰腺炎等消化系统问题引起的。如果出现这种情况建议适量运动、调节饮食，并在需要时听从医生建议进行治疗。
4.半夜醒来
如果你总是半夜醒来难以入睡，有可能说明身上的小鬼又来发难了。睡前可以做些放松身心的活动，比如深呼吸、冥想等，帮助入眠。
5.容颜抬头纹
有抬头纹不仅是正常老化的表现，还可能和你的肾虚有关，肾虚又是身上小鬼的发源地之一。建议补肾养生，平时适量参加有氧运动，让身体更健康。
除了上述几点特征，还有很多肉眼难以识别的小问题都起着暗示身上有小鬼的作用。因此平时多留意身体的反应，及时调整饮食、生活习惯等是非常必要的。
